Free self-assessment

Get to know yourself better

Standard screening questionnaires — free and confidential

These tests are screening tools and are not a substitute for a professional assessment. Your answers stay confidential; if you're signed in, results are saved to your account so you can track changes over time.

Depression screening (PHQ-9)

A standard, validated 9-item questionnaire measuring the severity of depressive symptoms over the last two weeks.

Adults 9 questions 4 min No sign-up needed

Generalised anxiety (GAD-7)

A validated 7-item tool to screen for anxiety and measure its severity over the last two weeks.

Adults 7 questions 3 min No sign-up needed

Perceived Stress Scale (PSS-10)

Measures how unpredictable, uncontrollable and overloaded you have found your life over the last month.

Adults 10 questions 4 min No sign-up needed

Adult ADHD screening (ASRS)

The six World Health Organization screening questions for adult ADHD symptoms, based on the last 6 months.

Adults 6 questions 3 min No sign-up needed

آزمون چندمحوری بالینی میلون — بزرگسالان (ساختار MCMI-IV)

ارزیابی جامع الگوهای شخصیت و نشانگان بالینی بزرگسالان در ۲۵ مقیاس با نمره‌ی پایه (BR)؛ ویژه‌ی مراجعان مطب و با تفسیر درمانگر. (سؤال‌های فعلی نمونه‌اند)

Adults 105 questions 30 min 18+ years multi-scale profile Sign-in required

آزمون بالینی میلون — نوجوانان (ساختار MACI-II)

ارزیابی الگوهای شخصیت در حال شکل‌گیری، نگرانی‌های نوجوانی و نشانگان بالینی برای ۱۳ تا ۱۹ سال؛ با تفسیر درمانگر. (سؤال‌های فعلی نمونه‌اند)

Adolescents 78 questions 25 min 13–19 years multi-scale profile Sign-in required

آزمون بالینی میلون — کودکان (ساختار M-PACI)

ارزیابی الگوهای شخصیت در حال شکل‌گیری و نشانه‌های بالینی کودکان ۹ تا ۱۲ سال با زبان ساده؛ با تفسیر درمانگر. (سؤال‌های فعلی نمونه‌اند)

Children 48 questions 15 min 9–12 years multi-scale profile Sign-in required